Fit für den Pferdesport
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Besser Reiten
locker bleiben in Hüfte, Knie und RückenAutor(en): Corinna Jungblut-Pohl
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageHäufig beeinflussen sitzende Tätigkeiten, Stress oder Bewegungsprobleme die Geschmeidigkeit, die einen hohen Stellenwert für einen ausbalancierten Sitz auf dem Pferd hat. Um sich auf dem Pferd wohlzufühlen und gleichzeitig korrekt zu sitzen, muss sich jeder Reiter elastisch auf die Bewegungen des Pferdes einstellen können. Dafür bietet das Buch durchdachte Übungen für eine alltagstaugliche Anwendung. Diese werden präzise beschrieben und mit Zeichnungen illustriert.
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Selbstbewusst Reiten
Das Arbeitsbuch für emotionale Stärke im ReitsportAutor(en): Michaela Kronenberger
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageIn den schwierigsten Momenten die Ruhe behalten, Gelassenheit auch unter größtem Stress und Leistungsdruck zeigen, Selbstbewusstsein ausstrahlen, an sich glauben, Selbstzufriedenheit und weniger Selbstzweifel haben, das wird in diesem praxisorientierten Arbeitsbuch für Menschen mit Pferd und alle Pferdesportbegeisterte dynamisch und flexibel erarbeitet.
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Glücklich mit meinem Pferd
Die 7 Schlüssel zum emotionalen ErfolgAutor(en): Michaela Kronenberger
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageDieses Buch erklärt die fundamentalen Möglichkeiten, Herz und Verstand zusammenarbeiten zu lassen und zeigt, wie wir die Kraft der positiven Emotionen für uns nutzbar machen und die negativen Emotionen steuern können.
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Mental stark im Pferdesport
zufrieden – konzentriert – selbstbewusstAutor(en): Dr. Gaby Bußmann und Lena Marie Heinze
Buch
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageDieses Arbeitsbuch bietet konkrete Schritte, sich mental besser aufzustellen und selbstbewusst an Herausforderungen heranzugehen.
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Fit in der Reithose
Beweglich für unsere PferdeAutor(en): Corinna Nerz
Buch
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageCorinna Nerz zeigt in ihrem Buch Reitern einfache Übungen zur Verbesserung ihrer Fitness, die zu Hause, im Stall oder im Fitnessstudio durchgeführt werden können.
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Rücksicht auf den Reiterrücken
Schonen – Schützen – StärkenAutor(en): Susanne von Dietze, Isabelle von Neumann-Cosel
Buch
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageDer Rücken steht im Zentrum jeder Bewegung: Ob man geht oder steht, auf dem Bürostuhl oder auf dem Pferderücken sitzt. Dennoch ist ein gesunder Rücken unauffällig - er rückt erst nachdrücklich ins... Mehr lesen...20,00 €inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten -
Reiten - Gesundheitssportliche Betätigung lebenslang - eine Sportart stellt sich vor
Wissenschaftliche Publikation 11Buch
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktageKongressbericht der Ärztetagung vom 9.Oktober 1989. Inhaltsverzeichnis: Prof. Dr. Dieter Hackfort, Motivationale Aspekte einer gesundheitssportlichen Betätigung B.-K. Jüngst, H. Stopfkuchen, D.... Mehr lesen...12,00 €inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten -
365 Ideen für den Breitensport
Autor(en): Ulrike Gast, Christiane Gast
Buch
Auf Lager | Bearbeitungszeit ca. 3 WerktagePraxis pur 365 Ideen für den BREITenSPORT ist anders – nicht nur in der Aufmachung – auch inhaltlich setzt es neue Maßstäbe und öffnet Horizonte. Abwechslungsreiche Unterrichtsgestaltung mit dieser... Mehr lesen...19,90 €inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten
*unverbindliche Preisempfehlung